Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

я

Как определить характер человека по его подписи?

Оригинал взят у kot_begemott в Как определить характер человека по его подписи?

1. Размер подписи:
а) размашистая — глобальное системное мышление;
б) компактная — конкретное мышление.

2. Длина подписи
Collapse )
я

Философия счастья. Психология счастья. Экономика счастья

"Тем временем" с Александром Архангельским. На рубеже 2010-х мир захлестнула волна исследований, посвященных теме счастья - от философских до экономических. Почему эта тема оказалась в центре интеллектуальных споров? Почему ряд стран ввел критерий "валового национального счастья"? Совместима ли идея счастья с религиозной картиной мира?


tvkultura.ru
я

Письменные практики в помощь себе и другим

"Письменные практики в помощь себе и другим: как писать о своих переживаниях, чтобы становилось легче". http://www.pismennyepraktiki.ru/

Что могут дать письменные практики?

Письменные практики позволяют выйти из потока переживаний, взглянуть на него со стороны (или с нескольких разных сторон), определить свое отношение к происходящему, расставить приоритеты и осознанно выбрать, как действовать. Они помогают выразить и осмыслить сложные и болезненные чувства, увидеть их в более широком контексте жизни, извлечь уроки. Они помогают запечатлеть прекрасные моменты, собрать защищающие и поддерживающие нас воспоминания, чтобы потом легче было к ним вернуться.

Письменные практики - это не панацея, есть ситуации и проблемы, в которых они не помогают. В этом смысле они похожи на полезные привычки, относящиеся к здоровому образу жизни: не все болезни можно вылечить путем, например, правильного питания и правильно подобранных физических нагрузок, но эти привычки помогают восстанавливаться после хирургического и медикаментозного лечения, а также могут служить профилактикой. Так же и с письменными практиками: в некоторых случаях работа со специалистом необходима, и тогда письменные практики могут сделать ее более эффективной. Во многих случаях регулярные занятия письменными практиками оказываются профилактикой серьезных проблем. http://writing-cures.livejournal.com/
цветы

Кто такой интроверт?

Оригинал взят у nezhnaya в Кто такой интроверт

        Небольшая статейка из интернета:

    "Интроверт – человек, обладающий нервной системой, не позволяющей ему открыто выражать свои эмоции и переживания. Антипод экстраверта, он не только не любит находиться на виду, напротив, тяжело переносит общество.
    Внешне интроверт всегда спокоен, в разговоре поддерживает ровный тон, его тяжело вывести из себя, но это – только внешне! Кто знает, какие бури бушуют у него в душе! По его лицу и внешнему поведению очень сложно определить его настроение, но это не значит, что он неэмоционален! Просто все его эмоции запрятаны настолько глубоко, что добраться до них обычному собеседнику очень сложно.

    Самый близкий, самый лучший собеседник для интроверта – он сам. Именно интроверту свойственно самокопание, постоянное анализирование своих поступков, он из тех, кто «семь раз отмерит», прежде чем что-то скажет или сделает. Именно по этой причине за такими людьми чаще всего закрепляется слава тугодума, хотя зачастую это абсолютно не так!
    Это педантичные, очень пунктуальные люди, любую работу они выполняют хотя и не достаточно быстро, но уж досконально правильно, до буквы, до запятой. Все у них согласно правилам и инструкциям, это идеальные исполнители, и к лидерству они не стремятся – ведь тогда возникает необходимость публичности, привлечения к себе внимания, чего интроверты не приемлют.
    Интроверт постоянно находится как бы поглощенным в свое самосозерцание, для него его внутренний мир – самое дорогое и интересное, и пускать в него кого бы то ни было со стороны он не собирается. Раскрыть свою душу интроверт решается очень немногим, лишь самым близким людям, и то совсем немного, лишь ее краешек. Поэтому все переживания и эмоции он держит в себе, что сказывается на постоянном напряжении нервной системы. Интроверт, как никто другой, сильно подвержен разного рода стрессам, тяжело переносит эмоциональные перегрузки, так как даже дома он редко находится в полной изоляции от общения, в которой чувствовал бы себя наиболее комфортно.
    Интроверт не только никогда не вступает первым в социальный контакт –его вообще трудно разговорить. Прежде чем он освоится в незнакомой обстановке, проходит достаточно много времени, но и потом не ждите от него, что он раскроется перед вами полностью. Как правило, при адаптации он только надевает маску общительности, при этом может говорить о чем угодно, но только не о себе или о своих впечатлениях о каком-либо предмете. Но при всем этом, это не эгоист, во всяком случае, эгоисты среди интровертов случаются не чаще, чем среди экстравертов – он способен искренне сопереживать, хотя делает это без внешнего надрыва, показушности, спокойно оказывая нужную помощь.
    Интроверты – идеальные слушатели, они никогда не перебьют собеседника, не будут с ним спорить. Может даже сложиться мнение, что интроверт полностью согласен с мнением оппонента, прежде чем он выскажет или проявит действием свою точку зрения.
    Выбирая профессию, интроверт стремится к тому, чтобы как можно меньше иметь социальных контактов, избегает публичности и частых перемен в обстановке.
    Воспитывать детей интровертов очень сложно. Доверительные и открытые отношения с ним возникают только у очень близких ему людей, и то далеко не всегда, и поэтому именно среди интровертов особенно часты случаи заболевания аутизмом – полного замыкания в себе.
    Интроверты по виду нервной системы делятся на два психотипа: флегматики и меланхолики. Флегматики обладают достаточно устойчивой психикой, характеризуются медлительностью, спокойствием. Меланхолики – наиболее уязвимы в эмоциональном плане. Это «холерики наоборот»: они максимально замкнуты в себе, любую неприятность возводят в степень непреодолимой беды, тяжело ее переживают, и поэтому наиболее подвержены стрессам. Меланхолики более всего подвержены и суицидальным наклонностям, и приходят к этому решению не спонтанно, как холерики, а после долгих, изматывающих душу, раздумий.
    Относиться к детям-интровертам нужно с особой бережностью, тем более что людей с таким видом нервной системы гораздо меньше, чем экстравертов, и им приходится приспосабливаться к миру большинства."

    Как вам она?